Personlig träning x 1
  • Kartläggning: Intervju och kroppssammansättningsanalys
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram eller konditionstest

Pris 83€

Personlig träning  x 3
  • Kartläggning: Intervju och kroppssammansättningsanalys, konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • Tre träffar med en PT (90 min./ gång)
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 249 €

Personlig träningi x 5
  • Kartläggning: Intervju, kroppssammansättningsanalys, muskelkonditionskartläggning och konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • Fem träffar med en PT (90min. /gång)
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 369 €

Personlig träning x 10
  • Före- och eftermätningar: intervju, kroppssammansättningsanalys, muskelkonditionskartläggning och konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • 3 månaders träningsprogram• analys av träningsdagbok
  • 10 träffar med PT (90 min/ gång)
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 699 €

Senior gruppaket x 5  (Gruppens storlek 2-4 personer)
  • Före och efter intrevju, balanstest och konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • Gruppen träffas 5 gånger me PT (90 min./ gång)
  • Ledda träningar sker samtidigt med hela gruppen
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 439€/2 pers. + tilläggspersoner 89€/ pers.

 liikunta-personal-trainer-2

Gruppaket x 3  (Gruppens storlek 2-4 personer)
  • Kartläggning: intervjuer, mätningar och konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • Gruppen träffas tre gånger med PT (90 min./ gång)
  • Ledda träningar sker samtidigt med hela gruppen
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 329 €/2 pers + tilläggspersoner 79 €/pers

Gruppaket x 5  (Gruppens storlek 2-4 personer)
  • Kartläggning: intervjuer, mätningar och konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • Gruppen träffas fem gånger med PT(90 min./gång)
  • Ledda träningar sker samtidigt med hela gruppen
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 439€/2 pers + tilläggspersoner 89€/pers

Gruppaket x 10   (Gruppens storlek 2-4 personer)
  • Före och efter intervju samt mätningar, konditionstest
  • Individuellt gym- eller gymnastikprogram
  • 3 månaders träningsprogram
  • Analys av träningsprogram
  • Gruppen träffas 10 gånger med PT (90 min/ gång)
  • Telefon- och e-post konsultering

Pris 829€/2 pers + tilläggspersoner 105€/pers

 

Ta modigt kontakt så fixar vi ihop ett program som passar dig och ger garanterar dig resultat.

Bokningar och tilläggsuppgifter:

Minna Huhta, fysioterapeut

Henri Scheweleff, PT,  gymnastikledare, fisykledare

etunimi.sukunimi@vaasanseudunareenat.fi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

henri-s

Henri Scheweleff

Personlig tränare

Fysikledare
Gymnastikledare

 

 

alasivun_pikkukuva_personaltraining