Vaasanseudun Areenat

Vaasanseudun Areenoiden syyslomaohjelma

04.09.2020

Elisa Stadionilla maksuttomia palloiluvuoroja koko viikon (ma-pe) klo 12.30-15.30. Keskiviikkona 14.10.2020 klo 12.30-15.30 Elisan maksuttomalla palloiluvuorolla VPS:n, VIFK:n edustuksen pelaajia (miehet ja naiset) mukana pelailemassa junioreiden kanssa. Ota oma pallo mukaan! Yhteistyössä: Vaasanseudun Areenat, VPS ja VIFK   Vaasan Sähkö Areena yleisöjäävuorot   Botniahalli Botniahallilla ohjatut ryhmät normaalisti mm. kahvakuula-, pump-, kehonhuoltotunnit. Halli avoinna normaalisti. […]

Botniahalli jalkapallon vakiovuorohaku 2020-2021

11.08.2020

Jalkapallon vakiovuorojen haku alkaa päättyen 15.9.2020 klo 16:00 hakemukset lähetetään botniainfo@vaasanseudunareenat.fi tai postitse Botniahalli, Papinsaarentie 2, 65610 Mustasaari Luethan muutoskirjeen ennen lomakkeen täyttöä,kiitos ! Jalkapallovuorojen muutoskirje 2 2020-2021 Jalkapallovuorojen hakulomake

Juhannus

10.06.2020

Vaasanseudun Areenat toivottaa asiakkailleen hyvää ja aurinkoista Juhannusta! Botniahallin ja Elisa Stadionin ulkotekonurmikentät ovat suljettuna 19.6.-21.6.2020. -Henkilökunta-  

Jäävuorojen haku alkaa

08.05.2020

Haettavissa ovat kesän vuorot ajalle 27.7.-1.10.2020 ja tulevan kauden vakiovuorot ajalle 2.10.2020-4.4.2021. Lomakkeet ja lisätiedot: Vakiovuorot

Botniahallin ja Elisa Stadionin ulkokentät avataan 18.5.2020

08.05.2020

Botniahallin ja Elisa Stadionin ulkotekonurmet avataan käyttöön maanantaina 18.5.2020 arkisin maanantaista perjantaihin ja 1.6.2020 lähtien arkisin ja viikonloppuisin. Varauksia otetaan vastaan arkisin maanantaista perjantaihin klo 8-16 välillä:  soittamalla numeroon 0201201700. Elisa Stadionin kentälle käynti ainoastaan ulkokautta!! (Suvilahden puoleisen päädyn kulkuportista, josta käännytään välittömästi vasemmalle). Ohjeistus kulusta paikanpäällä! Huomioithan että halleissa ei ole sisätilat, WC-t tai pukuhuoneet […]

Palloliiton ohjeistukset

06.05.2020

Palloliiton päivitetyt ohjeistukset pienryhmäharjoitteluun. https://www.palloliitto.fi/jalkapallouutiset/palloliiton-paivitetyt-ohjeistukset-pienryhmaharjoitteluun#uppdaterat  

Paras treeni on tehty treeni- sanoo kokenut valmentaja Tom Andtbacka

27.04.2020

Vaasanseudun Areenoiden juoksuakatemia ja juoksunvalmennus on nyt tauolla (korona epidemian vuoksi), mutta keräsimme muutamia hyviä liikkeitä ja vinkkiä, jolla pääset vauhtiin. Muistathan kerrata juoksun perusteet ennen lenkille lähtöä. Näillä ammattimaisilla vinkeillä pääset vauhtiin ja saat motivaatiota harjoitteluusi. Katso video sivun lopussa. Kolmiloikan SM- mitalisti Emma Pullola näyttää videolla, miten seuraavat liikkeet suoritetaan teknisesti oikein; Varvaskävely […]

ProPadel Smedsby

20.04.2020

Botniahallin vieressä sijaitsevaa Padel-hallia hoitaa yksityinen taho. Yhteystiedot ja varaukset alla: ProPadel Smedsbyn yhteystiedot:  ProPadel Smedsby Kentän varaus:   Varaa kenttä tästä!  

Liikkumalla terveyttä -askel kerrallaan

16.04.2020

Kevyttä liikuskelua, taukoja paikallaanoloon, palauttavaa unta  UKK instituutti julkaisi viime syksynä (2019) uudet aikuisten liikuntasuositukset. Suositukset ovat suunnattu 18-64-vuotiaille. Suosituksissa on edelleen sydämen sykettä kohottavaa liikkumista ja lihaskunnon harjoittamista yhdistettynä liikkeen hallintaan. Suositus on liikkua useamman kuin kaksi kertaa viikossa. Reippaan ja raskaan liikkumisen välillä on selkeä ero, sillä liikkuminen on reipasta, jos pystyt puhumaan […]

08.04.2020

Vaasanseudun Areenoiden (Botniahalli, Vaasan Sähkö Areena, Elisa Stadion) hallit ovat suljettu koronavirus pandemian vuoksi 30.6.2020 saakka. Seuraamme tilannetta ja ja informoimme lisää kotisivuillamme. Ystävällisin terveisin, Vaasanseudun Areenat- henkilökunta ______________________________________ Vasaregionens Arenors hallar är stängda pga coronavirus pandemin tills den 30.6.2020. Vi följer med situationen och informerar på vår hemsida om eventuella förändringar. Vänliga hälsningar, personalen […]