Unelmien liikuntapäivä Elisa Stadionilla 10.5.

Unelmien liikuntapäivä Elisa Stadionilla –  Drömmarnas motionsdag 10.5.2019

 

 

Suomen suurin ja iloisin valtakunnallinen liikuntapäivä kaikille Elisa Stadionilla!

Unelmien liikuntapäivä rakentuu ihmisten omille ideoille, kokeiluille ja yhdessä tekemiselle yli raja-aitojen.

Ohjelma Elisa Stadionilla klo 15-19:
Liikunnallinen osuus nonstop!

Liikuntaryhmien aloitusajat:
klo 15.30, klo 16.00, klo 16.30, klo 17.00, klo 17.30, klo 18.00, klo 18.30

Kävelyfutis /VPS
Kahvakuula /Vaasanseudun Areenat
Lasten temppurata /Vaasanseudun Areenat
Kuplapallofutis /VIFK
Puistojumppa /Liikuntapalvelut Vaasa
Kesäjooga /Liikuntapalvelut Vaasa
Funcktional Move (core, liikkuvuus) /Vaasanseudun Areenat
Boccia /Pohjanmaan yhdistykset
Sähköpyörätuoli jalkapallo /Pohjanmaan Yhdistykset
Keppijumppa /Selkäyhdistys
Hopsis-maailma

Testaukset Vamia opiskelijat:
kehoanalyysi (Vaasanseudun Areenat)
Verensokerin mittaus
Hemoglobiinin mittaus
Verenpaineen mittaus
tasapainotesti

Tietoiskut:

15.00 Avajaispuhe ja liikuntamahdollisuudet Vaasassa Michael Lyyski & Mika Lehtonen

16.00 Arkiliikunta Katja valkki & Pauliina Leppänen (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

16.30 Järjestöistä hyvinvointia Pohjanmaalle (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

17.00 Kokonaisvaltainen hyvinvointi (tulkkaus: Tarja Mäkitalo) Mia Valkeakari-Hietanen

17.30 Lasten ja nuorten hyvän olon ja
itseluottamuksen kehittäminen liikunnan avulla Henri Sillanpää

18.00 Väx till idrottare – att ha sitt barn i idrottsklass Jens Wallin

Tarjoilut VPS ravintolassa: kahvi + leipä 7,50 € / hlö ja välipala smoothie 5 € / hlö

Tapahtuman järjestää Vaasanseudun Areenat ja liikuntapalvelut, Vaasan kaupunki yhteistyössä:

VPS, VIFK, Pojanmaan yhdistykset, Vaasan selkäyhdistys, Vamia och Hopsis

Vapaa pääsy!

 

SVE

 

Drömmarnas motionsdag – Unelmien liikuntapäivä 10.5.2019!

Finlands största och gladaste riksomfattande motionsdag för alla!
Drömmarnas motionsdag byggs upp kring människors egna idéer, testning och gemensamma aktiviteter över alla gränser.
Alla sätt att röra på sig är bra sätt!

Program på Elisa Stadion kl. 15–19:
Motionsdelen nonstop!

Motionsgruppernas starttider:
kl. 15.30, kl. 16.00, kl. 16.30, kl. 17.00, kl. 17.30, kl. 18.00, kl. 18.30

Gåfotboll/VPS
Kettlebell/Vasaregionens Arenor
Trickbana för barn/Vasaregionens Arenor
Bubbelfotboll/VIFK
Parkgympa/Vasa stads idrottsservice
Sommaryoga/Vasa stads idrottsservice
Funcktional Move (core, rörlighet)/Vasaregionens Arenor
Boccia/Österbottens föreningar
Elrullstolsfotboll/Österbottens föreningar
Käppgymnastik/Vasa Ryggförening
Hopsis-världen

Testningar/Vamia:

kroppsanalys (Vaasaregionens Arenor)
blodsockermätning
hemoglobinmätning
blodtrycksmätning
balanstest

Information:

15.00 Öppningstal och motionsmöjligheter i Vasa Michael Lyyski & Mika Lehtonen

16.00 Arkiliikunta Katja valkki & Pauliina Leppänen (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

16.30 Järjestöistä hyvinvointia Pohjanmaalle (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

17.00 Kokonaisvaltainen hyvinvointi (tulkkaus: Tarja Mäkitalo) Mia Valkeakari-Hietanen

17.30 Lasten ja nuorten hyvän olon ja
itseluottamuksen kehittäminen liikunnan avulla Henri Sillanpää

18.00 Väx till idrottare – att ha sitt barn i idrottsklass Jens Wallin

Servering i VPS-restaurangen : kaffe + bröd 7,50 €/person och mellanmålssmoothie 5 € / hlö

Fri ingång!

Vasaregionens Arenor och idrottsservicen, Vasa Stad ordnar dagen i samarbete med:

Vasa Stad, VPS, VIFK, Österbottens föreningar, Vasa Ryggförening, Vamia och Hopsis

 

  

Tästä meillä puhutaan