Drömmarnas motionsdag 10.5.2019

Drömmarnas motionsdag - Unelmien liikuntapäivä 10.5.2019!

Finlands största och gladaste riksomfattande motionsdag för alla!
Drömmarnas motionsdag byggs upp kring människors egna idéer, testning och gemensamma aktiviteter över alla gränser.
Alla sätt att röra på sig är bra sätt!

Program på Elisa Stadion kl. 15–19:
Motionsdelen nonstop!

Motionsgruppernas starttider:
kl. 15.30, kl. 16.00, kl. 16.30, kl. 17.00, kl. 17.30, kl. 18.00, kl. 18.30

Gåfotboll/VPS
Kettlebell/Vasaregionens Arenor
Trickbana för barn/Vasaregionens Arenor
Bubbelfotboll/VIFK
Parkgympa/ Idrottsservice, Vasa Stad
Sommaryoga/ Idrottsservice, vasa Stad
Funcktional Move (core, rörlighet)/Vasaregionens Arenor
Boccia/Österbottens föreningar
Elrullstolsfotboll/Österbottens föreningar
Käppgymnastik/Vasa Ryggförening
Hopsis-världen

Testningar/Vamia:

kroppsanalys (Vaasaregionens Arenor)
blodsockermätning
hemoglobinmätning
blodtrycksmätning
balanstest

Information:

15.00 Öppningstal och motionsmöjligheter i Vasa Michael Lyyski & Mika Lehtonen

16.00 Arkiliikunta Katja valkki & Pauliina Leppänen (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

16.30 Järjestöistä hyvinvointia Pohjanmaalle (tulkkaus: Tarja Mäkitalo)

17.00 Kokonaisvaltainen hyvinvointi (tulkkaus: Tarja Mäkitalo) Mia Valkeakari-Hietanen

17.30 Lasten ja nuorten hyvän olon ja
itseluottamuksen kehittäminen liikunnan avulla Henri Sillanpää

18.00 Väx till idrottare – att ha sitt barn i idrottsklass Jens Wallin

Servering i VPS-restaurangen : kaffe + bröd 7,50 €/person och mellanmålssmoothie 5 € / hlö

Fri Ingång!

Vasaregionens Arenor och idrottsservicen, Vasa Stad ordnar dagen i samarbete med: VPS, VIFK, Österbottens föreningar, Vasa Ryggförening, Vamia och Hopsis

Tästä meillä puhutaan