LÖPAKADEMIN

Löpträning på sommaren med löpakademi 5.6-28.8.2019

– Vill du lära dig löpa bättre?
– Saknar du nån att löpa med och en trevlig grupp?
– Behöver du hjälp med att nå dina målsättningar?
– Letar du efter en gemensam hobby åt dig och din partner eller
vän?

Kom med till Löpakademis sommarträningar 5.6-28.8 ons kl 17-18.
Kursavgift 20€/ 4 veckor.
Träningarna är på Karlsplan och på Botniahallens utebana.

Anmälning och mera information minna.huhta@vaasanseudunareenat.fi

 

Välkommen till Botniahallens löpakademi!

I löpgrupperna tränar vi mångsidigt i grupper enligt deltagarens konditionsnivå. Träningen sker inomhus och utomhus, bl.a. i kärrlöpningens tecken. Våra professionella och positiva tränare motiverar dig till att nå dina målsättningar och samtidigt får du energiskt löpsällskap.

Löpakademin passar alla åldrar och alla konditionsnivåer. Löpakademin har träningar på onsdagar, fr.o.m. den 5.9.2018

Program: BH-ohjelma-program-kevät-våren-2019

I PRISET INGÅR:

Mångsidiga handledda träningar en gång i veckan samt möjlighet att delta i gemensamma löprundor

Träningsprogram

Löptest och analys

Utrymmen och redskap

Löpakademins medlemmar kan delta i test- och temadagarna i Botniahallen till ett specialpris.

Anmälan och tilläggsinfo

minna.huhta@vaasanseudunareenat.fi

mika.lehtonen@enduranceforlife.fi

Nyheter: Juoksukoulu 2019

Tränare

Minna Huhta Fysioterapeut, löptränare

Mika Lehtonen Motionsfysiolog, idrottsmassör, löptränare

Mia Kahila Personal trainer, löptränare

Tästä meillä puhutaan